هل تبككين قبل النوم؟؟

كيف الحاااااااال؟؟
اليوم جبت لكم موضوع جديد ومفيد لكل الصبايا
..
..
البكـــــــــــــــــــاء قبل النـــــــــــــــــــوم
..
..
البكاء قبل النوم هو حالة قد تكون نفسية أو عصبية يمر بها البعض منا إذا ما كان هناك أمرٌ ما يشغله ويلح عليه بشدة،حيث نشعر بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ننهمر في البكاء كوسيلة للخروج منالضغوطات التي نشعر بها
وهناك اسباب عديدة تجعل الفتيات يبكين قبل النوم منها:
1- تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد
2- الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب قد تشعرين بفقدان الثقة في من حولك وهنا تلجأين إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه الأزمة.
3- تراكم الإحباطات والمشاعر والشحنات السلبية.
4- فقدان عزيز أو أحد الأقارب أو الأصدقاء.

ما هي أضرار البكاء قبل النوم؟
عزيزتي حاولي أن تبتعدي عن هذه الحالة وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرار صحية تؤثر عليكِ، وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة عن البكاء قبل النوم:
• الصداع
• القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم
• زيادة ضربات القلب
• القولون العصبي
لذا حاولي أن يكون لكِ صديقة تلجأين إليها وتتحدثين معها عن أمورك وتأخذين بنصيحتها وتخرجي معها شحنتك السلبية ولكن إذا استمر هذه الأمر معك فحاولي أن تذهبي لطبيب نفسي متخصص .
وانشالله يعجبكم...مع فائق تحياتي....بنت جود

"" وللامانة منقول""

<<موضوع كلة الوان خخخخخ

على فكرة ما تمر ليلة الا ابكي فيها

ما اعرف لي
يمكن زهق
او تعب او ضغوط
.
.
على فكرة حتى يوم اقعد مع خطيبي ابكي
ما يكلمني ايخليني ابكي وما يحكي
الا لما اكمل بكى
.
.
بعدين يحكيلي انسي
اي شي ازعجك وما تفكري فيه
.
.
بدون ما احكيلو ليش بكيت

احلى بنية
انت مخطوبة

موضوووع رائع أنا احيانا أبكي قبل النوم وعندما استيقظ
سلمت يداك

اه انا مخطوبة
وحفلة زواجي ع الصيف انشا الله

راح ادعــــــــــــــــــــــــوا كل المنتدى يحضروها

اهـــاا
مشكـــورة موضوع رائع ومفيـــــد
انا ابكــي لما أكون مزعوجة من شــــــي

انا دائما قبل النوم ابكي لاسباب
في حياتي
شكرا لك على الموضوع الرائع

احيانا يقمن علشان الضغوطات ويقمن لما ينامون كلهم ويخلوني لحالي ويمقن لما اكون جوعانه واطلبهم يسون لي اكل ويرفضون هنا يرفعون ضغطي وابكي هههههههه والله ذي مي حاله

تشلمي على الطرح

انا أحيانا أبكى قبل النوم ثم أصاب بالصداع وعدم الرغبة فى النوم
لكنى أشعر براحة لم أشعر بها من قبل
حيث أخرج الحمل الثقيل على الصدر
تسلمى على التنبيه لانى لا أستطيع البكاء إلا قبل النوم
-----
احلى بنية
مبروك وعقبال نشوف الاولاد

على فكرة يا بنات انا عم ببكي قبل النوم وانا نايمة كمان غريبة شوي لاني بس اصحى بلاقي دموعي لسا على وجهي وقلبي مقبوض ونفسي ابكي وكمان بس اجيب درجمةمش حلوة بلامتحان هههههههههههههههههههه Cool

» كيف تتم عملية النوم ؟
» اثر النوم على صحة ابداننا
» مساوئ النوم على البطن
» إحذر النوم على بطنك..
» فوائد شرب الماء على الريق، شرب الماء بعد القيام من النوم....