منتديات الاميرة
اهلا وسهلا بك معنا فى منتدى الاميره انتى معنا الاميرهـ لانريدك زائرهـ سجلى شاركى امرحى والعبى معناا فقط يلا سجلى الان
كل الى بتحلمى بيه معانا هتلاقيه


منتديات الاميرة
اهلا وسهلا بك معنا فى منتدى الاميره انتى معنا الاميرهـ لانريدك زائرهـ سجلى شاركى امرحى والعبى معناا فقط يلا سجلى الان
كل الى بتحلمى بيه معانا هتلاقيه


منتديات الاميرة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الاميرة

`·.·• ( مرحباً بكي يا زائر في اروع وارقى المنتديات للفتيات فقط) •·.·°¯`
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
نصائح رمضان TsJ1crRDX36jAAAAABJRU5ErkJggg==
نصائح رمضان TsJ1crRDX36jAAAAABJRU5ErkJggg==
نصائح رمضان TsJ1crRDX36jAAAAABJRU5ErkJggg==
نصائح رمضان TsJ1crRDX36jAAAAABJRU5ErkJggg==
نصائح رمضان TsJ1crRDX36jAAAAABJRU5ErkJggg==
نصائح رمضان TsJ1crRDX36jAAAAABJRU5ErkJggg==

 

 نصائح رمضان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فراشة الحديقة
عضوهـ نشيطة
عضوهـ نشيطة
فراشة الحديقة


انثى
عدد الرسائل : 82
العمر : 22
الوظيفة : تلميذة
هوايتك : الصلاة و الدعاء
العمل الترفيهى : زيارة المنتدى
♥ مــزاجي ♥ : نصائح رمضان 311011
علم دولتك : نصائح رمضان Tunisi10
نقاط : 123
تم شكرها : 4
تاريخ التسجيل : 16/11/2010

نصائح رمضان Empty
مُساهمةموضوع: نصائح رمضان   نصائح رمضان Emptyالثلاثاء أغسطس 23, 2011 4:58 pm

1-يعتقد بعض الأشخاص إن شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور يحميهم من الشعور بالعطش أثناء الصيام، وهذا إعتقاد خاطئ لان معظم هذه المياه زائدة عن حاجة الجسم لذا تقوم الكلية بفرزها بعد ساعات قليلة من تناولها.
2-إبتعد عن تناول الأكلات والأغذية المالحة مثل السمك المالح والتي تدخل تحت اسم المخللات، فإن هذه الأغذية تزيد من حاجة الجسم إلى الماء.
3-نصائح لمواجهة العطش فى رمضان
تجنب تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من البهارات والتوابل بخاصة عند وجبة السحور لأنها تحتاج إلى شرب كميات كبيرة من الماء بعد تناولها.
4-يعتقد بعض الأشخاص إن شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور يحميهم من الشعور بالعطش أثناء الصيام، وهذا إعتقاد خاطئ لان معظم هذه المياه زائدة عن حاجة الجسم لذا تقوم الكلية بفرزها بعد ساعات قليلة من تناولها.
5-نصائح لمواجهة العطش فى رمضان
تجنب تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من البهارات والتوابل بخاصة عندوجبة السحور لأنها تحتاج إلى شرب كميات كبيرة من الماء بعد تناولها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح رمضان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح للاخت المسلمة في شهر رمضان
» بمناسبة قدوم رمضان:من هم الشياطين التى لا تصفد فى رمضان ؟
» ( رمضان ) .. قبل .. وأثناء .. وبعد ... ( وعُذراً يا رمضان )
» نصائح عند تغيير الاثاث
» 10 نصائح لتقليل استهلاك الإنترنت في الموبايلات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الاميرة :: الإسلام و الحياه :: الخيمة الرمضانية-
انتقل الى: