| لاتفعلى هذا بعد الاكل | |
|
+18ياسمينة البنوته الحلوه الاميرهـ الصغيرهـ امل الحياة حنين الذكريات هآنآمونتآنآ avril1 شموخ بنوتة الاماكن !! عاشقة يامي ومحبة كايبا ريري الدلوعه جنان الروح الجاسوسة (كلوفر) SPY SAM الاميرة زهور الربيع فاتنة لبنان *الاميرة* 22 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
*الاميرة* ♥ادارة المنتدى♥
عدد الرسائل : 8888 العمر : 28 الوظيفة : اداره منتديات الاميرهـ هوايتك : اقضى كل الاوقات مع اميرات المنتدى العمل الترفيهى : فى مملكتى (منتديات الاميره) ♥ مــزاجي ♥ : علم دولتك : نقاط : 7564 تم شكرها : 87 تاريخ التسجيل : 08/09/2007
| موضوع: لاتفعلى هذا بعد الاكل الجمعة يناير 18, 2008 11:02 am | |
| سبعة أشياء أحذرها بعد الأكل ______________________________ __________ 1- لا تــدخـــن لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى. 2- لا تـأكـل الـفـواكـه مـبـاشـرة إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. 3- لا تـشـرب الـشـاي مـبـاشـرة وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم. 4- لا تـرخـي حــزام الـبـطـن حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها. 5- لا تـســبــح الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف ( الأرجل والأيدي ) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. 6- لا تــتـــمــشـى من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. 7- لا تـنــام مــبـاشـــرة إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي منقول | |
|
| |
فاتنة لبنان ♥بنوتهـ متميزهـ♥
عدد الرسائل : 129 العمر : 30 الوظيفة : مملكة الحب ان كانت موجودة هوايتك : النت العمل الترفيهى : نص نص علم دولتك : نقاط : -15 تم شكرها : 0 تاريخ التسجيل : 21/01/2008
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الخميس يناير 24, 2008 11:31 pm | |
| | |
|
| |
زهور الربيع ♥نائبة الاداره♥
عدد الرسائل : 1383 الوظيفة : دار ابو متـــــــــــــــــــــــــعب السعوديه المدينه هوايتك : طالبه كوووووووووووووول وناااااايس العمل الترفيهى : مذااااكره علم دولتك : نقاط : -35 تم شكرها : 2 تاريخ التسجيل : 05/12/2007
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الأربعاء فبراير 13, 2008 12:48 am | |
| | |
|
| |
الاميرة ♥بنوتهـ متميزهـ♥
عدد الرسائل : 120 العمر : 27 هوايتك : مديرة العمل الترفيهى : دلع و طيبه و فرحانه علم دولتك : نقاط : -3 تم شكرها : 0 تاريخ التسجيل : 05/01/2008
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الأحد مارس 16, 2008 12:06 am | |
| | |
|
| |
SPY SAM ♥نائبة الاداره♥
عدد الرسائل : 1106 العمر : 30 الوظيفة : السعودية هوايتك : طالبة في المرحلة المتوسطة العمل الترفيهى : راايق علم دولتك : نقاط : -41 تم شكرها : 1 تاريخ التسجيل : 18/01/2008
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل السبت مارس 22, 2008 10:36 am | |
| مشكووووووووووووورة عالموضوع المفيد والمميز | |
|
| |
الجاسوسة (كلوفر) ♥عضوة مهمه جدا♥
عدد الرسائل : 245 العمر : 28 هوايتك : الرسم العمل الترفيهى : طالبه علم دولتك : نقاط : -3 تم شكرها : 0 تاريخ التسجيل : 27/02/2008
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل السبت مارس 29, 2008 9:44 am | |
| مشكوووووووووووووورة عالموضوع المفيد | |
|
| |
جنان الروح ♥فريق الاشراف♥
عدد الرسائل : 340 ♥ مــزاجي ♥ : نقاط : -5 تم شكرها : 0 تاريخ التسجيل : 13/04/2008
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الثلاثاء أبريل 15, 2008 5:49 am | |
| | |
|
| |
ريري الدلوعه ♥فريق الاشراف♥
عدد الرسائل : 247 ♥ مــزاجي ♥ : نقاط : 1 تم شكرها : 0 تاريخ التسجيل : 14/04/2008
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الجمعة أبريل 18, 2008 10:43 am | |
| شكرا الك على النصائح لهامه :: يعطيك العافيه حبيبتي :: الى الامام :: تقبلي مرور :: ريري الدلوعه | |
|
| |
عاشقة يامي ومحبة كايبا ♥فريق الاشراف♥
عدد الرسائل : 286 العمر : 30 العمل الترفيهى : طالبة علم دولتك : نقاط : 4 تم شكرها : 0 تاريخ التسجيل : 01/04/2008
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الثلاثاء يوليو 08, 2008 10:35 am | |
| شكرا على المعلومات المفيييييدة | |
|
| |
الاماكن !! ♥عضوة مهمه جدا♥
عدد الرسائل : 305 علم دولتك : نقاط : -2 تم شكرها : 0 تاريخ التسجيل : 16/08/2008
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الثلاثاء أغسطس 26, 2008 12:03 am | |
| | |
|
| |
شموخ بنوتة ♥عضوة مهمه جدا♥
عدد الرسائل : 246 هوايتك : السباحه والنت علم دولتك : نقاط : 0 تم شكرها : 0 تاريخ التسجيل : 16/08/2008
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الأربعاء أغسطس 27, 2008 7:15 pm | |
| | |
|
| |
avril1 مشرفه قسم oO ديكور واثاث منتدى الاميره Oo
عدد الرسائل : 194 العمر : 25 الوظيفة : s.i.l هوايتك : be cool^_^ العمل الترفيهى : الطفش ♥ مــزاجي ♥ : علم دولتك : نقاط : 222 تم شكرها : 0 تاريخ التسجيل : 05/02/2009
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل السبت يوليو 11, 2009 2:45 pm | |
| | |
|
| |
هآنآمونتآنآ ♥فريق الاشراف♥
عدد الرسائل : 418 الوظيفة : مشرفة هوايتك : السفر ـ الحاسوب العمل الترفيهى : مشاهدة التلفاز ♥ مــزاجي ♥ : علم دولتك : نقاط : 480 تم شكرها : 2 تاريخ التسجيل : 29/06/2009
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الأحد أغسطس 02, 2009 3:28 pm | |
| | |
|
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الأحد أغسطس 02, 2009 3:40 pm | |
| يسلمو يا عسل تسلم يداكى شكرا كتير يا سكر |
|
| |
حنين الذكريات عضوهـ نشيطة
عدد الرسائل : 92 العمر : 28 الوظيفة : تلميذة في متوسط هوايتك : تصفح الانترنت ♥ مــزاجي ♥ : علم دولتك : نقاط : 99 تم شكرها : 2 تاريخ التسجيل : 05/07/2009
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الأربعاء أغسطس 05, 2009 1:12 pm | |
| عطيك 100000000000000 عافية | |
|
| |
امل الحياة ♥نائبة الاداره♥
عدد الرسائل : 1363 العمر : 28 الوظيفة : طالبة هوايتك : السفر ♥ مــزاجي ♥ : علم دولتك : نقاط : 1417 تم شكرها : 2 تاريخ التسجيل : 27/03/2009
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الخميس أغسطس 20, 2009 3:55 am | |
| | |
|
| |
الاميرهـ الصغيرهـ oOمشرفه قسم كرسي اعتراف منتدى الاميرهoO
عدد الرسائل : 1115 العمر : 24 الوظيفة : باقي مشوار على الوضيفه هوايتك : كتابت القصص العمل الترفيهى : رجه ♥ مــزاجي ♥ : علم دولتك : نقاط : 1234 تم شكرها : 2 تاريخ التسجيل : 03/09/2009
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الثلاثاء سبتمبر 08, 2009 8:26 am | |
| الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف
عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااافيه | |
|
| |
البنوته الحلوه ♥نائبة الاداره♥
عدد الرسائل : 237 نقاط : 299 تم شكرها : 2 تاريخ التسجيل : 16/09/2009
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل السبت أكتوبر 03, 2009 2:10 pm | |
| يعكيك 10000000000000000000000000000000عااافيه ياعسل مشكوره | |
|
| |
ياسمينة ♥نائبة الاداره♥
عدد الرسائل : 3191 العمر : 25 الوظيفة : طالبة هوايتك : قراءة الروايات العمل الترفيهى : الدردشة ♥ مــزاجي ♥ : علم دولتك : نقاط : 3364 تم شكرها : 20 تاريخ التسجيل : 17/10/2009
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الخميس أكتوبر 29, 2009 1:02 am | |
| | |
|
| |
عـذبِة الَـمـَِـشـِاعر ♥افضل مشرفه♥
عدد الرسائل : 1610 العمر : 30 الوظيفة : طًـــيوفة هوايتك : حزيــنةة العمل الترفيهى : مسآعدة الاميرات ♥ مــزاجي ♥ : علم دولتك : نقاط : 1807 تم شكرها : 37 تاريخ التسجيل : 26/08/2010
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الأحد أغسطس 29, 2010 12:38 am | |
| | |
|
| |
ملـآڪ آلرۆح. ♥ادارة المنتدى♥
عدد الرسائل : 9359 العمر : 24 الوظيفة : مشرفهـ على قسمـ الآناقة والموضهـ هوايتك : الحـآسب العمل الترفيهى : كتآبةة الموآضيع ♥ مــزاجي ♥ : علم دولتك : نقاط : 10574 تم شكرها : 151 تاريخ التسجيل : 14/09/2010
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الأربعاء أكتوبر 13, 2010 10:05 am | |
| تسلمي معلومات مفيدة وائعه يسلموووووو شكرااااا | |
|
| |
دلع بنوتة ♥نائبة الاداره♥
عدد الرسائل : 7749 العمر : 23 الوظيفة : طالبة هوايتك : ركوب الخيل و الرسم والقراءة العمل الترفيهى : اكتب بالمنتدى ♥ مــزاجي ♥ : علم دولتك : نقاط : 8542 تم شكرها : 71 تاريخ التسجيل : 22/06/2010
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الثلاثاء أكتوبر 26, 2010 4:45 am | |
|
رووووووووووووعه
بصرااحة معلووماات فيدة جدا الله لا يحرمناا منك ياا عسسل
موااضيعك بجد تجنن
| |
|
| |
moon face مشرفه قسم oO ديكور واثاث منتدى الاميره Oo
عدد الرسائل : 978 العمر : 24 الوظيفة : طالبه هوايتك : القراءه العمل الترفيهى : الموسيقى ♥ مــزاجي ♥ : علم دولتك : نقاط : 1093 تم شكرها : 21 تاريخ التسجيل : 17/02/2010
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الثلاثاء أكتوبر 26, 2010 12:42 pm | |
| تسلمى على المعلومات المفيدة | |
|
| |
دلع بنوتة ♥نائبة الاداره♥
عدد الرسائل : 7749 العمر : 23 الوظيفة : طالبة هوايتك : ركوب الخيل و الرسم والقراءة العمل الترفيهى : اكتب بالمنتدى ♥ مــزاجي ♥ : علم دولتك : نقاط : 8542 تم شكرها : 71 تاريخ التسجيل : 22/06/2010
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الثلاثاء فبراير 01, 2011 2:12 am | |
| | |
|
| |
ملـآڪ آلرۆح. ♥ادارة المنتدى♥
عدد الرسائل : 9359 العمر : 24 الوظيفة : مشرفهـ على قسمـ الآناقة والموضهـ هوايتك : الحـآسب العمل الترفيهى : كتآبةة الموآضيع ♥ مــزاجي ♥ : علم دولتك : نقاط : 10574 تم شكرها : 151 تاريخ التسجيل : 14/09/2010
| موضوع: رد: لاتفعلى هذا بعد الاكل الثلاثاء فبراير 01, 2011 8:53 am | |
| يسلموووو ياعسسسل سلمت اناملك | |
|
| |
| لاتفعلى هذا بعد الاكل | |
|